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减肥中心:如何避免减肥时候把胸减没了

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减肥中心:没事就说减肥减肥,有什么可减的,人都瘦瘦的了还喊着要减肥,你不想想你的胸部比男人的都小了,还有啥意思。真以为男人不在乎胸的大小吗,很多人娶媳妇还是找那种微胖的,过日子用不是用来看的,减肥肯定也会导致胸部变小啊,因为胸部堆积的大多是脂肪,减肥就会节食,节食体内的的营养成分就会减少,然而人体是不断消耗能量的,此时胸部的脂肪就会被分解去,固然胸部就小了。当然我也不赞成抽脂,因为人的身体是很敏感的,最好的方法就是适当节食,少吃多餐,注意营养,不要急于求成,顺其自然点好,全身性的脂肪消耗对胸部的波及程度,每个人不太一样,很难说,正如有些人的脂肪容易囤在肚子,而有些人脂肪容易囤在大腿臀部。只要做好相应的胸部运动,扩展,拉伸,这样会对胸部整体形状有调整,变得紧实有弹性,合理的运动只会让胸部更美,减一点脂肪并不影响。


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